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三年级体育《划龙舟》教学设计
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任课班级
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三年级
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人数
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40
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课次
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1
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上课时间
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2012.3.
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场地
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足球场
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器材
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龙舟桨41
海绵垫41
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教学内容
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1.赛龙舟运动的起源、发展
2.龙舟手上划浆的基本技术
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本课目标
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1.通过学习,了解龙舟运动运动的起源与发展;
2.通过学习,掌握龙舟运动基本技术;
3.培养学生团队合作意识。
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重点
难点
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重点:划桨技术
难点:桨手、手鼓手配合
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教 学 内 容
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时间
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教 学 手 段 与 方 法
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准备部分
一、课堂常规
1.班长集合整队,报告出勤情况。
2.师生问好,宣布本课教材内容与教学任务、安排见习生
二、游戏
1.龙争珠 (先围一大圈,每组组员自编号码,当主持叫一号码如5号,每组5号的组员斗快走出并夺圈中的珍珠。)
2.棍身操
原地踏步 2×8拍
踏步走 2×8拍
侧点地 4×8拍
腰部运动 4×8拍
屈腿跳 4×8拍
小马跳 4×8拍
整理运动 2×8拍
基本部分
一、龙舟运动运动的起源
赛龙舟是我国民间传统体育活动之一,深受各族人民的喜爱,相传这一活动是为了纪念战国时期的爱国诗人屈原。1991年第四届全国少数民族传统体育运动会把赛龙舟定为正式比赛项目。
二、龙舟技术要领
1、持浆技术
动作要领:右排的划手左手先放在桨把的上端,四指从上向下并拢,掌心紧贴桨把上端,大拇指从下向上包住桨把。右手在桨的下端(桨叶与桨把的交界处),四指从外向内并拢,大拇指从内向外包住桨把。划行时要自然放松,不能握得太紧,以免手心起泡。左排坐姿的握桨要领与右排一样,只要左、右手换位就行了。
3、划浆技术
做入水一拉水一御水—空中移桨的动作练习
4、划浆动作腰、臂协调用力
5、口令统一动作一致
三、游戏
夺标小能手
10位同学一组,三个呼啦圈,每三个同学站在呼啦圈里面,听着鼓手的鼓声前进过障碍物,那组快那组第一
要求:障碍物不能倒,动作统一,鼓声洪亮。
四、结束部分
1.整理放松活动
2.整理场地器材
3.集合小结本次课情况
4.布置课后作业和下次课任务
5.师生道别下课
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5分钟
5分钟
5分钟
15分钟
5分钟
5分钟
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队形:
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要求:1.集合迅速,队伍整齐,报告清楚。
2.认真听讲,了解计划,明确本课任务。
3.见习生随堂认真听讲,力所能及模仿。
组织教法:
1.教师示范,提示要领要求。
2.集体随口令练习。
组织教法:
教师讲解蹴球运动的起源与发展概况
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组织教法:
1.老师讲解示范
老师示范持浆技术、坐式、划浆技术、划浆动作腰、臂协调用力的技术动作要领。
2.老师讲解
讲解持浆技术、坐式、划浆技术、划浆动作腰、臂协调用力的技术动作要领。
3.老师指导
指导学生做持浆技术、坐式、划浆技术、划浆动作腰、臂协调用力的技术动作。
4.学生在老师指导下完成持浆技术、坐式、划浆技术、划浆动作腰、臂协调用力的技术动作。
5.学生自行练习,老师巡回纠错。
6.口令指挥学生练习,并帮助学生纠正动作。
注意点:
合理利用两腿前蹬后撑的力量,稳定身体重心。利用身体前俯,躯干扭转,充分做伸肩动作。拉水时脚要前蹬,移桨时脚要后撑。
注意点:
1、注意安全
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课后总结
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时间
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课后作业:简述龙舟技术要领
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